Nov
14
Selain mengonsumsi obat obatan dan jaga pola makan, aktivitas fisik amat penting jaga kestabilan gula darah pada penyandang diabetes. Olahraga yang dianjurkan tentu disesuaikan dengan kondisi fisik fisik pasien. Prinsipnya, dalam seminggu seseorang harus melakukan berolahraga 150 menit. Lantas bagaimana dengan orang lanjut usia (lansia) dan pasien diabetes yang mengalami keterbatasan gerak. Olahraga apa yang […]